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陈式太极拳始创于明末清初河南温县陈家沟,由陈王庭创编。其内涵丰富,博大精深,它的根须深深扎进了中国传统哲学、传统养生学、传统医学、传统心理学、传统军事学、传统美学等多学科的广袤而深厚的领域。是祖国传统文化宝库中一颗璀璨的明珠。是具有中国特色的传统体育项目之一。其特点刚柔相济,快慢相间,松活弹抖。有人预言:从二十一世纪开始,中国的太极拳将成为全世界最受欢迎,最为流行的运动项目。这项运动可以作为终身的体育(从小一直练到老),是您健身、防身、健美、娱乐、修身养性最理想的选择!
呼和浩特市国峰太极俱乐部秉承发扬传统文化、推动全民健身的宗旨,积极投身于陈式太极拳的推广和普及,现已开设:陈式太极拳一路、二路,太极散手、推手,精选36式及各项基本功等培训。
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